Pacjenci ćwiczą pod okiem fachowców trzy razy w tygodniu przez nieco ponad miesiąc (5 tygodni). Na początek 15 minutowe sesje, które wraz z poprawą kondycji są wydłużane nawet do 40 minut. Do ćwiczeń wykorzystywane są specjalne rowery, tzw. cykloergometry. Pacjent jest podłączony do urządzenia, które monitoruje tętno i ciśnienie.
i
Część ozdrowieńców musi mieć ćwiczenia kardiologiczne, inni pulmonologiczne, a kolejni usprawniające i wzmacniające mięśnie, które zanikły podczas choroby. Po takiej serii, która odbywa się w szpitalu, pacjenci wychodzą na zewnątrz na spacery Nordic Walking. Zwiększają one wydolność organizmu.
By skorzystać z programu- ozdrowieńcy muszą mieć skierowanie od lekarza rodzinnego. Wtedy powinni się zgłosić się do działu rehabilitacji przy ul. Dekerta. Dalej specjaliści poddadzą ich testom, dzięki którym określą ich stan zdrowia i rodzaj ćwiczeń.
