W pozostałych porach dnia wciąż należy nasmarować dziecko kremem przeznaczonym właśnie dla nieletnich, z ochroną przeciwsłoneczną o wskaźniku minimum 50. Czynność warto powtarzać co godzinę-dwie. Ważne też jest nakrycie głowy i ubiór, najlepiej osłaniające przed nasłonecznieniem kark.
Mówi Wojewódzka Inspektor Sanitarna w Gorzowie, Dorota Konaszczuk.
Ubrania przy ponad trzydziestu stopniowych upałach powinny być przewiewne. Dziecko nie ma tak rozwiniętych mechanizmów termoregulacji, jak osoby dorosłe. Nie radzi sobie z chłodzeniem tak jak my sobie radzimy, a my też sobie nie radzimy przy takich upałach.
Polecany artykuł:
Niezbędne jest też odpowiednie nawodnienie dziecka. Najlepiej wodą, jeżeli dziecko ma zaś opory, ewentualnie rozwodnioną herbatą albo sokiem.
