Władze apelują o zostanie w domach i przestrzeganie zasad. Jak spędzić ten czas z dziećmi, które posiadają spore pokłady energii? Krótkie spacery są możliwe, a co robić w czterech ścianach?
Kilka pomysłów ma Agata Klisowska, instruktorka tańca w Gorzowie, była wuefistka:
Istotna jest także aktywność fizyczna. W pokoju, na tarasie czy w przydomowym ogródku można wykonywać proste ćwiczenia- skłony, przysiady czy pompki. Można stworzyć tor przeszkód z zadaniami lub gimnastykować się w parach. Pamiętajmy by zachować 1,5 metra odległości. Sami możemy wymyśleć kreatywne zabawy, oczywiście zachowując zasady ostrożności.
Przeczytaj także:
